Möchtest Du mehr Bewegung in Dein Leben bringen? Nutze unsere Bewegungsangebote! Wenn Du Lust auf Gymnastik hast, besuche unsere Gruppe „Beweg Dich, bleib mobil!“, die sich immer donnerstags von 18.45 bis 19.45 Uhr in der Waldenserhalle trifft. Hier trainieren wir ohne oder mit verschiedenen Handgeräten den gesamten Körper, fördern Koordination, stärken Muskeln, verbessern Beweglichkeit und Gleichgewicht zu abwechslungsreicher Musik. Da ist für jeden Geschmack, jedes Alter und Geschlecht etwas dabei. Die Übungsleiterin Martina Bürkle freut sich auf Bewegungsfreudige und alle Interessierten, einfach mal vorbeischauen oder anfragen unter 0178 6835870 oder martina.buerkle@team-buerkle.de.
Wer Interesse an Yoga hat, kann montags von 18.15 bis 19.15 Uhr (Senioren) oder von 19.30 bis 20.30 Uhr in eine der Gruppen reinschnuppern, die sich immer im Kindergarten Himmelszelt in Wembach treffen. Yoga-Lehrerin Ute Zimmermann hilft dabei, Stress abzubauen und Körper und Geist zu stärken und in Einklang zu bringen. Probieren Sie’s einfach mal aus und besuchen Sie uns oder informieren Sie sich unter 0160 5430898 oder ute.urs.zi@gmx.de. Kostenloses Ausprobieren erwünscht. Tu Dir etwas Gutes mit gezielter Bewegung und treffe Dich mit netten Menschen. Im Verein ist Leben – werde ein Teil davon !
