Selbstbehauptung und Wehrhaftigkeit im Alter

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In Kooperation mit der Eberschaftshilfe nahmen eine große Anzahl an Seniorinnen und Senioren in der Geibelschen Schmiede in Eberstadt an dieser Veranstaltung teil. Über die Thematiken von Körpersignalen und Körpersprache bis hin zur Haltung und Selbstverteidigung in einem angehenden Konflikt, konnten die TeilnehmerInnen unter der Leitung von Hannes Marb sehr viel aus diesem Workshop mitnehmen. Hannes Marb ist Kampfsportler (Krav Maga, Kickboxen und u.a. 2 Dan in Jiu-Jitsu sowie zertifizierter Anti-Aggressivitäts-Trainer). Die Rückmeldung war derart positiv, so dass im Herbst ein weiterer Workshop dazu angeboten wird.